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胃酸が少ないという症状は、多くの人々が経験しているかもしれません。胃酸が少ないということは、胃の酸の分泌が少ないことを意味します。胃酸が少ない状態は、胃の消化機能に影響を与えるため、消化不良や胃もたれなどの症状が起こる可能性があります。今回は、胃酸が少ないという症状について解説し、その原因や対策についてご紹介します。.
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胃酸が少ない原因とは？.
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胃酸が少ない原因は、主に以下の３つが挙げられます。.
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1.

胃酸 が 少ない

食生活の乱れ. 胃酸は、胃の壁にある特殊な細胞が分泌するものです。そのため、胃酸の分泌量は食事によって大きく影響を受けます。食生活が乱れていると、胃酸を分泌する細胞が減少し、胃酸が少なくなることがあります。また、過剰な脂肪や糖分を摂取すると、胃の消化機能が低下し胃酸が少なくなることもあります。.
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2.
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胃酸 が 少ない

ストレス.
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ストレスは、胃酸の分泌を抑制することが知られています。ストレスが長期間続くと、胃の神経が刺激されて胃酸の分泌が抑制され、胃酸が少なくなることがあります。また、ストレスによって胃の運動が低下すると、胃酸が十分に混ざらず、消化不良を引き起こすこともあります。.
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3.
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胃の疾患.
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胃酸が少ない原因として、胃の疾患.
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